我其实很想大大声和大大力的去推广儿童瑜伽，可是我身兼多职
时间有限，加上我有正职在身，实在有心无力
可是我还是很推荐大家如果有机会，
可以带孩子去附近的儿童瑜伽中心给孩子体验儿童瑜伽课！儿童瑜伽是一个非常重要的“课程”
是一个唯一一个可以让孩子“静”下来的课程！
它没有考试，没有标签，没有无谓的比赛，更没有排名，在没有竞争的环境下学习瑜伽，孩子自然就没有压力；）
在现代的社会，望子成龙，望女成凤
家长给孩子准备了很多让孩子“增值”的课外活动，
这些所谓的活动一直在给孩子“增加”知识，孩子的脑袋每天都在吸收一大堆的东西可是却没有时间“休息”，所以孩子们的压力都好大啊！
儿童瑜伽是一项可以让孩子“休息”的活动
（我说的休息当然不是躺着睡觉的那种休息啦）
瑜伽里面的休息是让孩子透过呼吸，透过瑜伽动作，透过静心，让孩子的大脑得到休息
让孩子听听自己的身体，听听自己的呼吸，让自己更了解自己,了解内在意识
瑜伽可以让孩子放松，更能找出释放压力的出口
这也是我最近常说的，孩子是要认识自己的情绪不难
可是更重要的是如果找到释放情绪的出口才难啊~
吹气球，大吐气，大喊几声都是出气的好方式！
办了几场儿童瑜伽
地点：小熊妈妈绘本馆
（有兴趣让孩子参与的话可以联络绘本馆咯）
非常谢谢来自台湾的唐老师，儿童瑜伽的导师， 他的一个非常温暖，心里充满爱的老师
以爱为根本，教我们如果通过呼吸，瑜伽，来平衡与提升小小的心灵！
说着说着还有点想念他呢！
回顾：我的新身份－儿童瑜伽老师
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