我们星期天的活动是.....

我不喜欢每个假日都把行程排的满满，

所以我的假期不会有很精致的brunch,也没有很昂贵的午餐/晚餐

可是我喜欢安排亲子活动

例如像野餐，花园骑脚车，不然就是研究儿童食谱，读一读育儿书刊

我喜欢这样的假日

无忧无虑

可是为什么假日只有短短的两天，时间不够用=.=

打从童童3个月大，我就为她买了一套游泳衣

还有一个neck泳圈，然后两公婆就很大胆的把孩子带到楼下去游泳

结果第一次游泳就哭着离场，哈哈哈！

婴儿游泳的好处：

　   1.刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平
　　2.建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力
　　3.提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性
　　4.提高空间想象力、推理能力和数学能力
　　5.促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯
　　6.促进身高和体重增长
　　7.加速新陈代谢，提高免疫力       

第二次游泳大概就是5个月大的时候,，我们再次挑战带她去游泳

（回顾这里）当时候虽然没有哭着离场

可是那个脸是从头黑到尾，哈哈哈！

过后每一个月都至少会去游泳2-3次，渐渐的童童越来越喜欢游泳了！

有时候只是经过游泳池，她都会吵着要往泳池的方向走去

就算是只是用手碰碰泳池的水也爽啊！

（所以其实住condo也是有好处，我还常常埋怨condo没有门口的空地让孩子骑脚车..lol )

这一篇要记录孩子19个月的游泳记=）

从11个月开始，我们就没有再用neck泳圈了

改用这个手臂的（我在广州入手，可是在toysrus 有一模一样的，rm9.9)

童童的朋友仔，柔柔

（我们的邻居啦）

我们的公寓没有什么好

就是泳池够大（其实是很够力大，啊哈哈哈）

所以在星期天都有一些朋友特地过来我们家游泳，这里有两个pool

一个是小孩的，一个是成人的

童童很早之前就已经在成人池玩了，有两个手臂的泳圈

她才不怕呢；D

友人ahsie每个星期天都来我家做客

有时候我会陪她到小孩池去玩球，抛来抛去就足以让她开心疯了

柔柔一家人



小发现：
不知道是不是常常都有让孩子游泳的习惯，我个人发现童童都不怕冲冷水
游泳的时候也会自然的把头抬起来
避免喝进泳池里的水，最近游泳还会踢水，会摇摆自己的脚和手让自己的身体前进
还会在水里转圈圈
玩了一个小时还是不要起来
我问她：要不要go home..
她高8度的音调回答： 不要，不要~!!

所以只要旁晚的天气好，我都会reserve星期日的时间陪孩子游泳去=)

哺乳这条路，告别挤奶生涯 # 6

《回顾我的哺乳史》

哺乳这条路，好辛苦，好漫长

啊~  从以前说哺乳目标6个月，到哺乳目标12个月

到现在没有目标了，因为已经很满意了！

在童16个月开始，我的奶量开始下降，我陷入了严重缺奶的状况

每一天过着追奶的生活，每一次在公司挤奶的时候都是我最紧张的时候

因为童是全哺乳宝宝，万一奶量不够就会造成隔天缺奶

那缺奶就会造成我在事业上的专注力，

要看着时间办，时间到了就得回家当一当母牛（因为工作flexible)

喂了之后再出去办事那样，其实真的一点都不好玩

这种生活过了一段日子后，我真的受不了了

我开始去物色配方奶或植物奶去，可是比较起配方奶，我从植物奶开始研究去

如果可以替代一餐两餐，我真的可以轻松很多

第一种植物奶，我去了BMS试喝

对，他们有这种服务=） 可是笨蛋的我，我不是应该带童去试喝吗，而不是我自己试喝嘛..=.=

结果在oat milk 和 soya 奶之间我选了自己比较能接受的soya回去

因为服务人说就算孩子不肯喝，自己也可以喝嘛！

（不浪费，因为Oatmilk我真的不喜欢）

回去让童童尝试，第一次放进奶瓶去，很意外的我竟然喝完！！

我妈就说，哇，终于有解决方案了！

不需要每天call我回去喂奶=.=

好吧，第二题我按照的上班去，结果下午时间就收到妈的电话说：你女儿不喝豆奶！！

什么和什么啦！童真的给我开了很大的一个玩笑

第一次喝，应该是发现了怎么和人奶不一样，所以第二次“聪明了”

结果之后的之后也尝试了很多次，不喝就是不喝！！

孩子不肯喝，我当然不勉强

因为她觉得，还是妈妈的奶最好喝（自我安慰欸，哈哈哈）

我的追奶生活任然继续，没完没了

这段期间身边的同事和朋友也愿意给我一些试用品（他们家孩子的植物奶或配方奶）

能试的我都试了，比如说：

organic 羊奶 - 童一口都不喝

s2x- 喝了一口可是嘴边有一点点的红点，估计是牛奶敏感（不确定），后来也不喝了

okid oatmilk - 用汤匙喂，勉强喝了几口

其他的我都忘了~！

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到了童童18个月的时候，我透过朋友介绍说NFH的其中一款豆奶味道非常柔顺（她家女儿也是不喝okid green植物奶），一岁后的小孩也适合喝！

也是抱着“尝试”的心态去试试买一罐回家

结果这一款的价钱都点昂贵，大概rm70+ 可是只有400g （其他牌子的虽然价钱也是类似，可是都有700g-800g)

可是当时候我已经不管价钱了，反正我也省了18个月的奶粉钱

只要孩子肯喝

那每一天的早餐就是它了=）

果然，试货的童最后接受这个

因为这个的豆奶味道很柔顺，很好喝，我自己也非常喜欢！

可是term and condition apply

那就是一定只有早餐才肯喝（其他时段都不大接受)，因为陪着cherrios一起吃

还有只用杯子，偶尔还用吸管，不用奶瓶

好有性格的孩子！

不过当时候的我已经很开兴了，少了一餐的人奶供应，起码不需要追奶追的要死嘛~

这一罐豆奶在短短的一个星期多就耗掉一罐，目前已经买了好几次了

原来少了人奶，植物奶就变成additional 的 cost 了...;P

就这样，早餐就用豆奶代替了人奶

8am豆奶早餐，11am人奶然后睡午觉=）

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来到了童童19个月，人奶又再度下滑

每一次挤奶都是1-2oz的分量，我开始懒惰挤了！问了身边的哺乳朋友，原来有一些上班族妈妈都是用植物奶代替，晚上才亲喂

这正合我意...;D

过后我敢敢败了一罐oatmilk回家，和soya protein milk 一起mix起来

看看孩子能不能接受这个口味

其实味道真的不赖，比起单单oatmilk好喝多了

而童童在19个月开始接受11am那一餐以植物奶代替（可是要用杯子），直到上个星期才开始接受用奶瓶了啦！

童童好棒哦！

在童童19months+ 的时候，我正式告别挤奶生涯！！

（当然如果是假日，她还是迷恋奶头，可是起码我不需要挤奶啦~~！ ）

妈咪的nen nen 还是 good good ;P

摄于19个月23天（昨天)

孩子长大了=）

关于sticker pad&water wow的订购小更新

给所有久等的朋友们;D


最近我都纷纷的收到各位的疑问，说几时才可以订购啊，能不能先预购啊等=）
上一次我在部落有提过说下一次的订购会在7月尾/8月之间
可是现在是8月的第二个星期了我都还没有开放订购
对于这一件事情我有必要得交代一下..;P

melissa的货其实在6月多我已经下单了
可是商家的货(从美国海运过来）预计会在7月尾才会抵达大马的港口
可是这一次迟了一些些，货都是在上个星期五才抵达
所以现在还得在custom 等做检验 and so on， in short就是必须等货安全的送到商家那里，
我们才可以拿货=）
所以这一段的过程预计大概2-4个星期哦！

至于我为什么不开放预购
是因为我没有办法100% 确定货几时会到我手上
而商家给我的数量又是多少，货的condition是否完全无误等
其实是自己心态问题，希望可以提供好品质的货品给大家;P

其实离开放订购的日子已经不远了
这一次sticker pad & water wow 会一起开放订购
这样可以省一些邮费呗；D
我希望在9月头就可以给大家带来好消息！！
谢谢大家的等候和支持；D



至于会不会有新产品的出现，我想暂时不会
等sticker pad 和 water wow 告一段落过后才计划研究其他的牌子与产品
不急不急;P
希望陆续还会有好康和大家分享！
谢谢你们！=)




回顾：
炫的贴纸书
超炫的神奇水画

当个沙发主人- 挪威的游客来我们家做客！

继上一次有了第一次当沙发主人的经验之后，这一次我们更加得心应手啦！

达拉，这是我们第二次当沙发主人了！

来我家的贵宾就是来自挪威的helge大哥，和她的妻子min（上海人）还有一个混血儿儿子啦！

（咳，你是不是忽然间想起那上百块马币的超级昂贵的挪威鸡肉？）哈哈！

这也就是我们之前在挪威oslo住他们家的沙发主人啦！

欢迎来到马来西亚:D

对，挪威的价格在世界上是数一数二的，

看回去我上一次的记录，才开始惊叹我当时的挪威行是怎么生存下来的啊？

还学人家去追北极光啊~！那时候的我们带着有限的银粮就这样敢敢上路去

好佩服当时候的勇气！

无论如何，挪威的确是一个很棒的国家，我喜欢那里的文化，风格，建筑，自然风光等！

有机会的话我一定会再回去

再寻我的极光梦=）

回想起上一次的沙发主人的经验，

真的是一个很棒的经验，如果你从来没有好好的去欣赏我们国家的一点一滴

不妨当当沙发主人呗，你会发现其实我国真的好妙（撇开政治问题,和治安问题啦）

这又变成我们一家人的出游借口啦！

咱们化身为一个小导游（是一个不合格的小导游，噗！因为连地图都不熟悉）

在短短的5天4夜要怎么玩转吉隆坡呢？

而且他们两真的好steady!! ( 我发现其实西方人都好steady,出国旅行都不需要筹备什么，说出发就出发）

经过了解之后才知道原来他们其实最想尝试就是本地的local fruits, 和一些道地人常去的地方

而不是旅客常去的地方，去本地人去的地方才可以更加亲近本地人的文化

（这也是我去旅游喜欢发掘当地人的一面）

至于行程也不需要特别安排

睡醒了才慢慢出发，一点都不敢;D 

叫他们如何从机场乘搭taxi 来我们家，结果我们家很难找？

司机给我们call 来好几次来问路...;D

不过最后还是顺利抵达！

他们家的儿子和童童相差2岁多吧，童童看到有小朋友抵达，一副好开兴的样子

在这5天里，这两个小孩多数的时间都会呆在这个play area里，

幸好当初坚持 打造小孩的欢乐天地

两方的父母才可以安安乐乐的在客厅里闲聊=）

是不是男孩和女孩真的 有分别？这个小男孩让我们大开眼界，他真的好活跃！！好动！！

在客厅可以跑来跑去的，精力好充沛！

至于美食方面

我们介绍了好多的道地美食

哎，就这样不小心胖了自己...;D

包括印度(还是马来？）风味的roti canai, cheese naan, roti planta, teh tarik, 华人的辣椒板面，ambra饮料，水饺，肉骨茶，Lobak 小吃，popiah小吃，炸鸡，鱿鱼rojak, 炒果条，还有还有，星期二sri petaling的夜市，吃了好多的小吃包括ampung balik, asam laksa等！

还有榴莲啊，椰水啊,cendol等（数不完啊~~~~~~~ ！）

由于helge也是素食者，当天还买了好多的本地水果如火龙果，芒果等！

我以前有提过说挪威真的很难吃到榴莲，贵是一点，重点是他们那里的商店卖的榴莲都是frozen的，所以不新鲜

这一次带他们来到这里，任他们选，任吃，

吃的多么尽兴啊，对他们来说，这里的榴莲好吃又便宜！

而我和童都不吃榴莲，所以在一旁“观看”和喝椰水
*更新：8/8/2015 童竟然和童爸趁我不在家的时候吃了两粒榴莲肉，胃口转的好快！


（榴莲档口在ss2 )

肉骨茶是min点名说要吃的
大马都是以肉骨茶闻名啊，可是吧生离我们太远了
所以R同事介绍ss2的这一家，还不错吃

*我也是不吃肉骨茶，他们说好吃啦！

在等待上菜的时候，一人一个busy bag =)

至于行程方面，就加减看吧，照片不齐全..;P

还有还有，另外还去了china town, lake garden, twin tower等！

其实我们只陪他们走了一天

另外的两天因为得上班的关系，所以只有晚上才一起吃晚餐

嗯，希望你们下次再来=)
哦不，我比较希望下一次是我去挪威找你们
可以在挪威再见你们，再寻我的极光梦..;D

自制草莓酱

我家啊童很喜欢吃面包，可是往往只吃白面包真的很乏味

所以我也尝试自己做果酱，之前做过苹果果酱可是得不到她的青睐

所以知道她很喜欢吃草莓和蓝莓，所以这一次就做了这一道草莓酱啦！

原来果酱真的很容易做

可是成品当然比买的贵很多，可是自己做的好浓郁

吃起来每一口都是爱心啦！=）

市场买的一盒草莓

草莓切丁

再加上半个苹果，切丁

lemon半个

喜欢酸的朋友可以放一个；D

然后加入糖分就好，甜度自己拿捏

如果要原汁原味，不放糖也行

慢火煮

大概10-15分钟，大概煮软了就拿去blend吧=）

最后的成品和外面的果酱一模一样！

一盒10多块的草莓做成果酱竟然成品少的可怜，半罐都不到

lol..xD

可是吃的健康，而且爱心满满

这可是真材实料的草莓果酱..;D

如果不喜欢草莓，任何水果都可以做成果酱哦

列如蓝莓，苹果都是不错的选择

用来配面包可是一级棒呢！

曼谷2.0 #4 曼谷泰好吃（somtam and boat noodle)

来，继续吃曼谷去；D

记录了曼谷的一些小吃tnk,after you之后（点击这里），接下来就是somtam at siam square了！

基本上我们的曼谷第二天就是计划去位于siam paragon的水族馆

所以一大早就来这里闲逛了

这一天童童的午睡来的特别早，大概11点左右就睡

一次的午睡大概2个小时

所以趁她午睡之时，我们去了一趟after you

然后还有剩下一个小时的二人世界，马上出发到siam square那里按摩去！

（真的是lalalam。。xD )

比起台湾，曼谷不算baby frenly的国家，

可是比起中国，就好多了

起码天桥不算多，其他的地方都有电梯或者link bridge，算很好了！

刚才才说要lalalam来个脚底按摩，结果才开始15分钟

小瓜竟然起床了！

起床的她要干嘛，let's the picture tell the story xDD 

童爸只好放弃按摩，带着童童出去闲逛，不然真的要奶了！lol

其实我的曼谷行都没有做过任何的功课，订了机票和酒店就等出发

只是刚好出发前的3个星期，也去曼谷的33一直在面子上狂打卡

我就干脆跟着她的餐馆List就好！

（珊：这代表说以后我去哪里你就要去哪里吗？ xD ）

somtam不难找，就在我以前推荐过的inter餐馆附近

餐馆里面都爆满，所以得等了一个10分钟

其实当时候真的不饿，可恶的after you 让我腻上好几个小时=.=

各类的蛋糕

饮料我们点了berry smoothies , 还有Lime smoothies （忘了拍照）

这个阶段的她，看到大人吃什么，自己就会过来抢

冷饮我还是不让她碰，所以每一次要喝的时候都得偷偷喝

（以免一哭二闹）

忘了为什么我们会点了这道炸鸡（ well,我在真的没有做功课）

只是我和童爸都是很爱吃炸鸡的游客，所以看到餐单有炸鸡就不话二说的点了

不点还好

一点了就想大喊：我的妈呀，怎么那么好吃！

童爸说：好吃到上天堂般的爽快！

过后我才发现原来邻卓的游客们全部都有点这一道！！

它是多么的高人气啊，酥脆多汁，还有好香蒜米味

大推！

不骗人，你看童童的吃像就知道！

吃过了米粥还不放过最爱的鸡肉！

另外我们点了这一份主食

泰式炒米粉，上面撒上肉松

我们觉得还好，味道有点辣

somtam其实就是泰国的沙拉

刚开始我真的不知道somtam是什么（well,真的没做功课），然后问一问waiter

“ may i know what is somtam " （ 因为menu上有十多种somtam)

" oh, somtam is somtam, thailand somtam "

嗯，这是什么回答嘛=.=

最后随便点了一道，结果那味道又酸又辣，就不是我两的菜..xD

有兴趣的你们，可以来试试

地址-392/14 Soi Siam Square5 Rama 1 Rd Bangkok

地鐵-BTS：Siam 暹羅站4號出口步行1分鐘

營業時間：10:45~21:30

(如果剛好逛Siam center百貨 4F也有Som Tam Nua 不用跑到總店)

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之前大马都掀起一股boat noodle风

可是没有跟风的我就在platinum mall 的foods court看到boat noodle的餐馆

我不知道这是不是正中的，可是就趁孩子午睡的时候来试试

反正去了Platinum mall shopping就决定了午餐随便吃

懒惰把车子推来推去

这里有两种口味供选择

忘了多少钱，总之就是很便宜就对了

一碗小小分的分量，大概两口就没了，这个肯定不是用来填饱肚子的啦

纯碎来试一试味道

两个口味都很喜欢，汤料很香浓

我们点了一份冬粉，一份米粉
我喜欢泰国的冬粉叻，好Q

这个肉串好吃！

点两个太少了..xD

如果你知道正中的boat noodle位于哪里

记得留言告诉我，在那里，怎么去

我以后要去吃！！