宝宝主动喂食法

感谢网路的发达，让我们这些新手妈妈轻易地获知育儿的资讯

打从宝宝开始副食的那一刻开始，我就很努力的爬网

把所以的知识一一学起来

大概所有的妈妈都知道宝宝的第一副食开始

都会从米糊，水果泥，蔬菜泥 等开始，让宝宝学习如何吞咽

我也是不列外，买了研磨器就陆陆续续的做了好多不同的蔬菜水果给宝宝尝试

（点击这里）

喜欢吃的她就手舞足蹈

不喜欢吃的就吃了了几口，过后就把嘴巴闭的紧紧的

而这种喂养方式就称为 传统喂养 ( TW: traditional weanning )

后来才孩子7个月大的时候，我在网上认识了另外一种喂养方式

--->BLW ( baby led winning )

也就是宝宝主动进食方式

“ 什么是“宝宝主动进食”？ 

那就是就是让宝宝自己学会吃固体的食物，而不再用勺子去喂他们、让他们吃汤羹果泥。在家人一起吃饭的时候，宝宝应和家人坐在一起吃饭，这样当宝宝准备好时，就可以随时加入家人一起进餐：起初可能她只会用手指抓食，随后她便能慢慢学会使用餐具。” 

“宝宝主动进食法”的优点： 

 •让宝宝去探索食物的味道、质地、颜色和气味。  

•增加宝宝的独立性，增加孩子的自信心。 

 •有助提高孩子的“手眼协调“能力和咀嚼能力。  

•减少“挑食”发生的可能性；同时减少需要引逗孩子，

他们才勉强愿意吃东西的情      

 况。  所有健康的宝宝从六个月起就有主动进食固体食物的能力，家长要给予他们足够的信任与机会。 

宝宝主动进食方式真的方便很多，看到网络上有很多妈妈分享

原来当宝宝开始副食的第一天开始就可以开始实行宝宝主动进食法

（skip掉泥状食物，直接固体食物）

当时我的第一个反应也许和你一样，会问同一个问题

“ 宝宝6个月前都是喝奶为主，这样直接给固体食物，不会啃到吗？

宝宝会吞咽吗？不会chok到吗？他们会拿吗？”等问题

当宝宝7个月大的时候，我尝试第一次给她吃固体食物-- 萝卜

她很兴奋的紧握在手里，然后用牙龈不断的“咬”

过后她很大口的把萝卜咬断去（吓了我一跳）

过后我看到萝卜有吃了一些，所以不要小看牙龈的厉害

进行blw 一定要有家长在身旁看着，如果啃到的话就要注意了

其实宝宝很聪明，当他们第一次被啃到的时候

他们下一次就知道什么是“啃到”

所以咬的时候也不会咬那么大口

blw是宝宝主动进食法，

如果像我这种刚开始就已经是传统喂食的话（是tw），过后才开始blw就不算是blw宝宝了

而是tw + ff (finger foods )喂养法

我个人觉得blw真的太方便了，宝宝自己决定要吃多少，要怎么吃

怎么认识食物，怎么认识味道，自主权完完全全落在宝宝自己的手里

宝宝先开始学习咀嚼，再学习吞咽

长时间的训练可以让宝宝学习将食物直接咀嚼和吞咽

昨天也是我第一次带着宝宝去出席婚宴，她可以乖乖的坐着吃水果

到最后一道菜才吵着要睡觉=）

不管妈妈们是采取什么方式来喂养

不需要太过执着，

只要妈妈和宝贝觉得舒服健康就好=）

happy feeding and eating