我吃了一个月清淡无比的食物，从来没有那么清淡过
以前就算生病，最多才清淡那几天，复原之后就大吃一顿
可是坐月，我清淡了30天，就算出关我也不能像以前那样放肆的大吃一顿
什么是盐，什么是辣，什么是甜品，什么是清水，什么是冷饮？
我几乎都忘了
不知不觉，新年来了，我仿佛听见有很多的新年饼在向我招手
我终于明白为什么那么多孕妇会患上产后忧郁
哺乳，坐月，家人，照顾孩子，工作等
少一点EQ就会不小心找上忧郁
当初决定让宝宝当个全母乳宝宝，我就知道要付出很大的代价
可是我坚持这是给孩子最佳的礼物
半夜起来好几次喂奶，造成睡眠不足也是小事
奶头偶尔被吸伤也不是问题
坚持哺乳而得不到身边的人的支持才是大事
宝宝刚出世的两天，有好几次被身边的人怀疑自己有没有奶
甚至还提议要送上牛奶粉已备用
宝宝从出世第三天就开始有黄疸，在医院照了三天灯之后就跌到正常水平
可是隔了10天，黄疸又上升了
那时候我开始置疑自己所摄取的食物，朋友建议说
一就停止母乳三天，奶粉会让宝宝的黄退得较快
二就停止姜，酒，药材的摄取，毕竟母乳就是妈妈吃什么，孩子吸收什么
我还是决定了，不放弃哺乳，她说我固执
我最后决定停止所有的姜，酒，药材
朋友问：你自己没有补好，怎么照顾孩子
老实说，因为孩子的黄疸，我每一餐所吃的东西都经过思考
有不确定的问题，就上网找资料，问朋友
希望在哺乳的同时，也可以帮助到孩子的黄疸退得更快
（我现在很pro了，以后有什么黄疸问题可以问我..;P)
就这样，凭自己的固执和坚持
全哺乳了30天，孩子也经过7次的抽血和一次的抽尿（心疼）
终于确定所有东西都正常，保持现况黄疸就会退下去
特别谢谢当初eunice 的分享，在哺乳专区里学了很多很多
如果不是你，我想我早就放弃哺乳了，感谢～！
小太阳快满月了
希望在我们的陪伴下，小太阳快乐健康长大
小太阳快满月了
意味着我快出关了，出关的第一件要做的事情就是
去美容院整理我那张又干又烂的脸！！
第二件事就是要好好进补了，冰箱的药材还有很多
希望新年之前气色会恢复像之前呗，加油～！
28 comments:
看起来有点憔悴了。幸苦你了，新手妈妈。
坐完月子后就好好进补吧。
关于黄疸和母乳的，我看了满是一头雾水。
没关系，等我当妈妈的时候就明白了=)
对，breastfeeding需要旁人的支持。现在我也再努力，虽然体质的关系而不能实现全母乳宝宝的愿望可是还是努力地减少奶粉份量当然我很庆幸有个支持我的母亲
Han nee
心语
黄疸时几乎９０％出世的新生儿都会患上的，jaundice
如果太高的话通常都要住院，照一种灯类是ultra UV light
没关系，等你当妈妈了就会明白
新手妈妈真的很累，还有好长的路要走呢
不过我相信，一切都是值得的
等你的red boom ^^
身材恢复好快！完全就不像刚生过孩子 ><
不过妈妈，辛苦了，哺乳这条路不容易，要加油呢！记得让自己好好休息哦 ^^
以后做了妈妈还真的可以请教你呵呵妈妈真伟大…
真的，在低潮期，还好遇到对的人给予鼓励，不然真的很容易放弃。相信你的 EQ 很高，才能一路走下去。
好吧，你要好好记得哺乳、黄疸这些问题，我下次找你！
忍不住浮出水面为你打气 ;)
希望宝宝和妈妈都健康好气色
好开心！！！
小太阳好幸福！可以享受全哺乳30天！
妈妈继续加油，这条路还真的很长！
不知不觉，小樂昨天也享用母乳届满20个月啦！
时间过得真快 ~~~
看到你特别点名感谢我，
有点受从若惊，因为我没做什么特别事，
只不过邀请你出席去年的 “804 永恒的爱 ~ 哺乳活动”，
今年的 803 筹委会也已经开始着手筹备，
到时你也可以邀请更多朋友一起来学习，
就有更多小朋友可以享用母乳啦！^^
妈咪好棒！小太阳很幸福，有妈妈的30天爱心哺乳喂饱 =)
哺乳的路不简单，加油！但是真的是姜的关系么？？因为有些朋友也是吃姜+全哺乳，或许也看运气吧>_<
但是听到小太阳抽血7次我的心也跟着痛起来！没事了就好！你也要好好休息。
坐月最重要要照顾好自己，补好身子，看你样子挺憔悴，想必累了，出关后来个美容日恢复美美^^ 身材完全恢复到不像刚生产完的妈妈，你很过分！！！
啪！啪！啪！小太阳的妈妈那那么容易被打击~ 恭喜出月，而且对于哺乳妈妈一直都打从心底佩服，不要轻言放弃，始终觉得全哺乳的孩子抵抗力的确来的比较强。当然一切顺其自然，开心的正能量很重要。
在我看来，你还是一样，脸色差了点，不过自信漂亮从照片看出来了。
第三件事就是要和我們好好聚在一塊！嘻嘻~
全哺乳是一条很艰辛和充满毅力的路，我就曾经为这事在月子期间爆发了负面情绪。给你“意见”很多时候反而是那些哺乳成功的妈妈，那种支持变相成压力，甚至有那种我能你也能的强迫感。
后来想开了之后却出奇沉得住气继续坚持下去，虽然不是全哺乳但我小孩至少喝母乳喝到周岁，算是一种小成就了。你的身材已经恢复到7788，脸色可以慢慢补回去，我还是看到很自信的Joan。
确实是有点儿固执；但是也就因为你的这份执著、坚持，小太阳才可以得到妈妈送给她最好的礼物。
希望我也会像你那么坚持！
辛苦你啦，妈妈！
恭喜你快出关了！辛苦你了！
全哺乳这条路不好走，不过挨过了这非常时期，肯定会越喂越顺手！ 加油！
虽然出关了，妈咪也要记得多吃补！
哺乳，是妈妈给孩子的第一份也是最珍贵的礼物。
也许外人眼里也只不过喂人奶罢了嘛~~可是那份感动，是没有人可以了解的~~
加油，也欢迎你加入奶妈行列！
看了你的文章,忍不住浮上来留言.
我也有相同的经验,宝宝黄疸,在医院住了三天,看到他的手手脚脚因为抽血而黑青我的心也跟着难过.
为此,我坚持喂人奶,我相信多喝人奶宝宝的黄疸退的快且身体健康些.
坐月其间我也是不碰姜/酒/药材,餐餐清淡.老实说,坐月其间没有补到身体还真的有差.我现在常常感觉腰酸背痛,不过看到宝宝健康成长什么辛苦都值得了.
加油了,希望你和宝宝健康快乐 :)
恭喜小太阳满月，妳出月。
哺乳真的是需要很大的毅力和坚持，加油！
妳很棒，要继续坚持下去咯。。。
不知不觉自己也哺乳了七个月了，第三个月开始当背奶妈妈到现在，有时会感觉很累，但是还是会坚持到最后。现在开吃慢慢的给她喝点配方奶（有时候一天一餐吧），没办法，奶量开始下跌了。
你好！好像是第一次留言
恭喜你成功哺乳了！
哺乳一开始不容易。我始终忘不了那种乳头龟裂的感觉。但是看到在子宫里面成长的孩子，出来后因为我的乳汁而渐渐长大的宝宝，那种感觉，是感动也是满足。
在现今社会，要做哺乳妈妈不容易，在一些人眼里，好像开倒车，所以你成功了，恭喜！
我觉得黄疸每个宝宝都会有，那时候小胖也是黄疸去医院抽血了4次，我也是没有喝那些药材汤，我只是吃很多的鱼和猪腰，还有喝很多的药材汤，so far孩子现在已经14m，我觉得自己身体好的很！
你身材恢复得好好～ 恭喜你出月，恭喜小太阳满月！
给你这个新手妈妈一个大大的掌声！所以说母爱真的是很伟大的！你的坚持令人太感动啦～加油！
哇～你根本没有肥到咧！比之前胖少少而已～但我觉得你现在这样更好看～之前真的太瘦啦！
满月愉快！祝你的小baby快乐健康成长～
你消瘦很多，要多吃！这样才有多人奶哺乳，支持你！听到宝宝抽那么多次血，很心疼呀！幸亏没事了^^
喝药材汤会使宝宝的黄疸不会退吗？我还在考虑要不要买你的那套药材汤呢。。。
嗨，你生了后的身材，比没有生过得我还要好！我要去撞墙了！
我觉得每个妈妈都会对孩子有一份执着与坚持，希望给孩子最好的。恭喜你，你做到了！
Han nee
你有妈妈的支持已经是最大的推动力了，不要给自己压力，看得出你也很努力的要给孩子最好的礼物
我们一起为哺乳加油吧
Vachel
身材回来了，可是那张脸的皮肤又干又拦
真的有苦自己知，现在很努力的补救
希望新年不要吓倒人
Kiko Chan
哈哈。没问题
部落还有很多很伟大的妈妈，我也是要向他们学习呢
慧慧
对阿，哺乳真的很需要身边的人的支持
尤其是自己的另一半
我还算幸运，自己的另一半也帮我很多
不然我一早就忧郁了
好，没问题-）
LuLu
谢谢你的支持
我会加油
Eunice
真的没有骗你
如果不是你的分享，也许我真的不会那么坚持
因为很多人放弃哺乳是因为他们不了解，加上身边的人不支持所以放弃
所以哺乳知识很重要
以后如果还有这样的活动，记得约我=）
~珊姑娘~
不知道是不是小太阳的黄有点过高
加上我是全哺乳，所以医生建议停止摄取姜，酒，因为会间接影响孩子的黄疸
身材回来，可是赔上精神
所以这段时间还是要好好补救一下
Dayana
对，我真的很憔悴
这些日子不够睡啊，不过现在比较好一些
我也使听说哺乳小孩的抵抗力很强
所以我要继续加油了！
Vincent Cho
哈哈，那是一定的
谢谢你们当天的出席，我们新年见
Eugein
我现在终于理解了，全哺乳是一条很艰辛和充满毅力的路，尤其是刚开始的那几天
真的一不小心就会患上忧郁症
=。=
其实你也很棒，起码为哺乳到YAYA一岁=）
Moon.W
哈哈，现在想回去真的过份固执~！
听到那些负面的意见简直就想一巴过去
哈哈哈哈哈~！
谢谢你啦，你也加油哦
悠悠
我是出关后才开始进补的
听起来好像很奇怪
不过好过没有补到咯
esther
一些不了解的人看到我们这种坚持喂哺乳的人会说：干嘛要那么省
天啊，他们以为我们要省钱才哺乳
不过没关系，我们清楚知道那么感动就好
sherry wong
谢谢你的留言
我们的情况很接近，不过给你一个like
为那份坚持而鼓掌，我深信只有哺乳宝宝的黄才会退得快
我也一样没有补到什么，不过后期慢慢补回去，可以的=）
燕子
给你鼓掌~！！！
哺乳7个月哦很棒哦！！！！
我希望我也可以为孩子哺乳到至少６个月（这是我最起码的目标，哈哈）
哺乳不容易走，不过为了孩子一切都值得
Lek
谢谢你的留言
黄疸让我停止药材两个星期，现在慢慢吃回去
我觉得身体也没什么，
touchwood~！
在我哺乳的第二天，也有乳头龟裂的感觉
简直就是痛死~！！
不过看到宝宝哺乳了30天，我能感受你所说的感动，我们一起加油！
Mavis Ng
阿哈哈，我之前那里有太瘦啦
我还想减多2KG叻
不过女人永远都是不满意的啦
哈哈~！
谢谢你的掌声，祝你新年快乐
Ivy Loo
我是听取医生的话，所以停止喝（因为我哺乳，如果是喝配方奶粉，是不需要停止药材的）
不过我还是有很多妈妈朋友，虽然孩子黄疸可使药材还是照喝哦
我想如果huang疸不太严重，药材是可以喝的
虽然我停了两个星期没有喝
不过后期我有慢慢喝回去
它的药材不错，我蛮推荐的
Tracy Por
谢谢你，我憔悴很多=（
不过现在好很多了
伊芙Eve
准新娘，你的身材很好叻~！！
撞墙留给别人去啦，哈哈
谢谢你的贺年卡，新年快乐哦
你好瘦哦, 好像那种明星一样, 一生完就变瘦了!!! =]
你好，想问小太阳有没有抽5支血？我的宝宝今天第15天了。黄疸还没有下到乐观水平。还在200，医生说星期五要抽5支血和尿去验。我很担心
Hi
My baby got take blood and urine for further checking but not 5 I think is 2 only ..
Don't worry after they check If baby is all right then you no need to do blood check lio
Joan tang
我一直面临不孕呀，而且在内地也去了泰国完全没效啊 ，一天让我遇见了他，就不小心有了宝宝，医疗的专业方式，非常好态度的医生人员们，医学的快速发展，反映效果也好好，一开始我还很担心食物方面问题呢，还提供了热凉食物，而且是没有什么地下的哦，是相当有法律的，当时律师陪伴在左右，念了所有让我了解后，然后签上合同，都不必担忧呢 彼奥泰珂斯研究中心 ，让我成为幸福妈妈啦 ！加油各位！ Biotex (彼奥泰珂斯)
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