有跟随我facebook/instagram的朋友们都知道我每一天早上都有给童童准备便当，
去年更加挑战自己每一天不重复的去准备不同的食谱( 照片在这里），
就这样坚持了一年多=）
童童也就这样吃了好几百种的不同款式/食谱的早餐，哈哈！
（当然不是每一样都喜欢啦，不过你知不知道，当孩子打开便当的那一刻，
你看到她的嘴角微微上扬，那是多么珍贵的一刻阿？ ）
每一天准备早餐其实不难，
提早20分钟起床就可以把早餐搞定，如果当天我稍微失眠
我还可以一大早去烤蛋糕叻!
虽然说准备早餐不难，可是我面对的一个问题就是很多时候我没有办法
" keep warm " 或者是 " keep cold "
有时候我给童童准备意大利面条，红豆水之类的，热着吃才好吃阿！
可是带去学校下课时才吃都已经变冷了
要不然就是我偶尔给她准备yogurt， 我也不知道要怎么keep cold？
所以童童在下课的时候就吃着冷冷的面条，不然就是不再冷的yogurt
直到了我朋友给我介绍了一个超级好用的便当背包
我直接想大喊说：这是不是为了我而设计的保温保冷的便当背包啊？
我用了两个星期，告诉你：真的太好用了！
所谓的便当背包就是一个背包里，同时可以保温也可以保冷
给我这种这么爱户外的人真的是太方便了
怎么说可以同一时间keep warn and keep cold呢？
秘密就是这个啦！
购买一套life bento其实就包括一个背包，一个冰袋（ice pack) 一个温袋（hot pack)
另外还有一个便当盒
如果想要keepcold, 那冰袋就得在前一天就放进冰箱结冰 ( freeze ）
然后就可以把想keep cold的食品放进袋子里
（ milk, yogurt, 果汁等）
比如说：
某天我带着两个孩子一起到户外野餐去，我把妹妹的“冷母乳”带去（备用）
还有童姐姐的鲜奶和yogurt （可以保冷高达8个小时）
至于需要keep warm 的就是
当天的有机面条配肉丸和全熟鸡蛋
然后把这hotpack拿去加热（大概就是煮沸水里泡10-20分钟）
或者是微波炉里加热15秒（贴心的卖家把重点都写在小卡片上，方便我们参考）
最后把hotpack 放进背包里就行了
（可以保温3个小时或以上）
就这样轻便，我们出发野餐咯！
这一次我们的户外活动就是出发到吉隆坡最大的湖滨公园啦 ！
各位野餐达人
这个公园真的一定要去，这里有好大好大的户外游乐场
孩子们玩翻啦！
王宏哲老师说爱户外运动的人比较少生病，而且每个小孩每个星期最少要有150分钟的运动
所以我的周末都好喜欢去溜小孩！
( 刚刚算一算，我的瑜伽运动一个星期也至少240分钟，呵呵）
我们的风格野餐日
这一次带上lifebento 和我们一起野餐
一起享受大自然的片刻
其实不会阿，这样的户外出游就是最好的bonding 时光=）
而且妹妹超级配合（我是说在户外，最近在家都一直要抱抱.. 哈哈哈 )
童童姐姐在享受着妈咪准备的热乎乎面条
( 是热乎乎，热乎乎，热乎乎，很重要的话要说三次！）
这个保温hotpack的保温效果真的不是假哦！
小孩可以慢慢的探索，
还顺便来场户外教学=）
在看蚂蚁在爬动=）
而便当背包的造型还是小孩们都很喜欢的frozen ;)
这是一个非常值得投资的便当背包，
我打算现在开始给童童用到小学，继续带妈咪准备的便当上学去
健康又美味（美味是我说的，啊哈哈哈）
下个月开始甯妹妹也开始副食啦，到时候的lifebento肯定是幕后巨大功劳的便当背包=）
所以我真的没有办法把孩子一起带去
（虽然第二天老公也把孩子带上去槟城和我会面，谢谢老公）
而我又是全母乳妈妈，所以那两天的奶唯有都放去冰箱结冰
第三天从槟城回吉隆坡的路程，我把冻结奶都放进lifebento里去
（保冷可以高达8个小时）
抵达家里时竟然看到奶都没有溶化耶！
还是在冻结状态=）
（前提是这个背包一定要放在车里，不能放车后箱哦）
真心推荐，
如果你是经常准备便当给孩子的妈咪
如果你是喜欢准备食物带出户外的妈咪
这个lifebento是一定要的啦！
一个背包就可以搞定保温保冷的便当=）不是很方便吗?
更详细的资料可以看看这里
面子书可以看看这里：
